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La consommation du CBD est désormais légale en France et dans plusieurs pays d’Europe. D’ailleurs, depuis sa légalisation, de plus en plus de personnes se dirigent vers ce produit naturel miraculeux, qui aide à soulager différents symptômes, et ce, sans effets indésirables.
Des études sont en cours pour prouver l’efficacité du CBD d’une part, et pour comprendre le mécanisme d’action de cette molécule dans le corps humain, d’autre part.
Qu’est-ce que le CBD ?
Le CBD ou cannabidiol est une molécule appartenant à la famille des cannabinoïdes, comme le THC. Sauf que le CBD est utilisé dans un cadre médical, contrairement au THC. Cette substance active à différents bienfaits, se trouve dans la plante de chanvre. En effet, plus de 500 plantes cannabinoïdes comportent du CBD.
Dans la nature, la plante de chanvre contient un taux plus élevé de THC que de CBD. Mais après la légalisation de la consommation du CBD et avec la multiplication des expériences qui prouvent l’efficacité du CBD sur la santé, de nouvelles variétés contenant un niveau plus haut de CBD, sont produites.
Une concentration de 1 % est largement suffisante pour couvrir les besoins du consommateur. En réalité, à partir de cette concentration, le consommateur bénéficie des atouts du cannabidiol.
Quels sont les bienfaits du CBD ?
Le CBD est une molécule utilisée en médecine pour soulager les douleurs et les symptômes des maladies. La substance est généralement extraite de la variété Cannabis Sativa, puis utilisée dans la fabrication des médicaments.
Les effets anti-inflammatoires
Le CBD, comme tous les autres cannabinoïdes, possède des effets anti-inflammatoires avérés. D’ailleurs, c’est la raison pour laquelle le CBD est un compliment alimentaire que consomment beaucoup de sportifs. Le CBD aide à réduire les douleurs articulaires et musculaires.
Les personnes souffrantes de douleurs chroniques liées aux muscles, peuvent consommer du CBD pour réduire et prévenir les crises de douleurs. En plus, le cannabidiol aide à ralentir la progression de la polyarthrite rhumatoïde.
Un effet anti-douleur
Le CBD est connu pour son effet anti-douleur naturel, qui permet de soulager différentes douleurs à court terme. Cela a été prouvé par une étude menée en 2019, qui a comparé un anti-douleur classique au CBD. Selon cette étude, le CBD offre un effet anti-douleur grâce à ses propriétés anxiolytiques et analgésiques.
Équilibrer le système immunitaire
Le cannabidiol, ainsi que tous les autres cannabinoïdes, agissent sur le système cannabinoïde de l’humain. Il permet de rééquilibrer le système immunitaire et préserve son consommateur du stress oxydatif. En réalité, le système immunitaire est composé de plusieurs capteurs pour cannabinoïdes produits par le corps ou consommés.
Calmer le stress et l’anxiété
Les effets anxiolytiques du CBD permettent de combattre l’anxiété et le stress émotionnel, en favorisant la relaxation et la détente. Mais pas que, le CBD entre dans le traitement de plusieurs troubles, tels que :
- le stress post-traumatique ;
- le stress chronique ;
- les troubles de panique ;
- les troubles obsessionnels compulsifs.
Les troubles neurologiques
Les troubles neurologiques, comme l’épilepsie et la dystonie, sont difficiles à soulager. Le cannabidiol est une molécule non-addictive, qui aide à soulager ce type de troubles. De plus, le CBD agit comme sédatif lors des crises.
Par ailleurs, des études montrent que le CBD peut être utilisé dans le cadre du soulagement des symptômes de schizophrénie, dans le cas d’un retrait social.
Comment consommer du CBD ?
Le CBD peut être consommé de plusieurs façons, selon le goût et selon les préférences du consommateur. La méthode courante de consommation est sous forme d’huile. Quelques gouttes sont ajoutées à une boisson ou à un aliment, en utilisant un goutte-à-goutte. Pour un effet plus rapide, il est possible de poser quelques gouttes d’huile sous la langue.
Par ailleurs, le CBD entre dans la fabrication de plusieurs produits cosmétiques pour traiter l’acné et les maladies de la peau ou sous forme de baume au CBD, pour soulager les douleurs localisées. Alors que les vapoteurs consomment du e-liquide à base de CBD dans la cigarette électronique. En effet, le cannabidiol absorbé par les poumons arrive rapidement au sang, ce qui permet au vapoteur de ressentir rapidement les effets relaxants.
Il est également possible de consommer la plante de chanvre pour bénéficier des atouts du CBD, en ajoutant quelques feuilles aux salades ou en préparant une tisane le soir, pour profiter d’un sommeil profond.
